Jak wspierać swoje dziecko w wieku nastoletnim i budować silną relację?

Czy zastanawialiście się, jak rozwija się umysł Waszego dziecka? Dlaczego niektóre dzieci kwitną w szkole, a inne – mimo potencjału – zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, stresem czy wypaleniem?

Współczesne dzieci dorastają w świecie pełnym bodźców i presji. My, rodzice, często nie nadążamy za tempem zmian – między szkołą, technologią, emocjami i oczekiwaniami. Jak w tym wszystkim odnaleźć równowagę? Jak być rodzicem, który wspiera, rozumie i buduje relację, zamiast tylko wymagać?

🌿 Zapraszamy na warsztaty dla rodziców mieszkających w Wielkiej Brytanii

To cykl 4 praktycznych spotkań online, łączących wiedzę psychologiczną z codziennym doświadczeniem rodzicielstwa. Warsztaty stworzyliśmy z myślą o realnych wyzwaniach współczesnych rodzin. Będziemy spotykać się co 2–3 tygodnie, aby mieć czas na rozmowy z dziećmi i wdrażanie poznanych metod.

📅 Terminy spotkań:

Harmonogram warsztatów: sobota 9:00 - 11:00 (plus 30 minut Q&A)

• Warsztat 1: 8 listopada. Umysł Wieku Młodzieńczego 
  Jak wygląda rozwój umysłu u młodych osób i czego możemy się spodziewać na danych etapach rozwoju.
• Warsztat 2: 15 listopada. Sesja 2 - Rodzic Empatyczny
  Jak lepiej zrozumieć swoje dziecko i jak z nim rozmawiać.
• Warsztat 3: 29 listopada. Sesja 3 - Zdrowie Psychiczne Naszego Nastolatka
  Choroby psychiczne: depresja, lęki, samookaleczenie - na co zwracać uwagę i kiedy szukać pomocy.
• Warsztat 4: 6 grudnia. Sesja 4 - Szkoła w UK
  Realia szkoły z perspektywy młodej osoby i z perspektywy rodzica, struktura szkoły i dostępna pomoc.

• Czas trwania: 4 spotkania po 2,5 godziny
• Liczba miejsc: maks. 10 osób
• Koszt: £40 za jedno spotkanie (płatność z góry za cały cykl – £150)
• Forma: online
• Rejestracja: link do zapisów tutaj

💛 Dlaczego warto wziąć udział?

• Poznasz, jak rozwija się mózg nastolatka i jak ten proces wpływa na emocje i zachowanie.
• Dowiesz się, czym jest empatyczne rodzicielstwo i jak słuchać dziecka bez utraty granic.
• Porozmawiamy o zdrowiu psychicznym młodych osób – depresji, lękach, samotności, samookaleczeniach.
• Przyjrzymy się systemowi edukacji w Wielkiej Brytanii, by lepiej rozumieć, w czym funkcjonują nasze dzieci.

🌱 Dla kogo?

• Rodzice dzieci od 11 roku życia, którzy chcą lepiej zrozumieć emocje i zachowanie swojego dziecka,
• czują, że relacja z dzieckiem się pogorszyła lub stała się trudna,
• szukają praktycznych narzędzi wychowawczych,
• chcą wspierać dziecko w systemie edukacji w UK,
• potrzebują przestrzeni, by porozmawiać z innymi rodzicami.

🧭 Co wyniesiesz z warsztatów?

• Konkretne strategie i narzędzia do wykorzystania od razu,
• lepsze zrozumienie siebie i swojego dziecka,
• materiały edukacyjne i rekomendowane źródła,
• przestrzeń wsparcia i wymiany doświadczeń.

👩‍🏫 Prowadząca: Ola Korwin – psychoterapeutka

Specjalizuje się w pracy z młodzieżą i rodzicami. Pomaga w trudnościach emocjonalnych, relacjach, stresie, niskiej samoocenie, depresji i lęku. Zna realia brytyjskiego systemu edukacji i wyzwania młodych osób dorastających między kulturami.

Więcej o Oli przeczytasz tutaj:
👉 osrodek.uk/pl/ola-korwin.html

💬 Chcesz lepiej zrozumieć swojego nastolatka?

Zacznij od rozmowy – z nami i z nim.
Warsztaty ruszają już 8 listopada.