Telefon Kontakt

Style przywiązania. Jak wczesne dzieciństwo wpływa na budowanie relacji w dorosłym życiu

22 stycznia 2023
0
Style przywiązania. Jak wczesne dzieciństwo wpływa na budowanie relacji w dorosłym życiu
Yellow Scarf Ośrodek
Styl przywiązania to ważny element, który wpływa na to, jak radzimy sobie z emocjami i relacjami z innymi ludźmi. Wczesne dzieciństwo jest kluczowym okresem dla kształtowania naszego stylu przywiązania, ponieważ to właśnie wtedy uczymy się, jak radzić sobie z trudnościami związanymi z bliskością i oddaleniem od opiekunów.
Badania naukowe wykazały, że dzieci, które wcześniej miały stabilne i przyjazne relacje z opiekunami, są bardziej skłonne do nawiązywania trwałych i zdrowych relacji w dorosłym życiu. Natomiast dzieci, które wcześniej doświadczały braku stabilności lub niepokoju w relacjach z opiekunami, mogą mieć trudności z nawiązywaniem i utrzymywaniem relacji z innymi ludźmi w dorosłym życiu.
 
Zachęcamy do kontaktu z naszymi specjalistami w szczególności z Marcinem Pawłowskim, który zajmuje się pracą z rodzinami. Prowadzi również warsztaty dla Polskiej Macierzy Szkolnej na tematy związane z rodziną. Marcin Pawłowski- Yellow Scarf Support (osrodek.uk)
 
Istnieją trzy główne style przywiązania, które zostały zidentyfikowane przez psychologa Johna Bowlby’ego i jego naśladowców: 
  • przywiązanie bezpieczne,
  • przywiązanie niepewne i
  • przywiązanie unikające.

Artykuł jest dla ciebie interesujący?  Zapraszamy do lektury innych naszych wpisów na naszej stronie internetowej. Blog | Yellow Scarf Support (osrodek.uk)

Przywiązanie bezpieczne oznacza, że dziecko czuje się bezpiecznie i komfortowo z opiekunami i ma tendencję do szukania bliskości z nimi w trudnych sytuacjach.
Natomiast przywiązanie niepewne oznacza, że dziecko ma trudności z utrzymywaniem stabilnej relacji z opiekunami, co może prowadzić do trudności w nawiązywaniu relacji z innymi ludźmi w przyszłości.
Przywiązanie unikające oznacza, że dziecko unika bliskości z opiekunami i ma tendencję do unikania zaangażowania emocjonalnego w relacjach.
 
Jeśli zastanawiasz się jak wybrać terapeutę, to zachęcamy do przeczytania artykułu na ten temat tak, aby pomoc była profesjonalna i dopasowana do potrzeb. Jak wybrać dobrego terapeutę? | Yellow Scarf Support (osrodek.uk)
 
Ważne jest, aby pamiętać, że styl przywiązania może się zmieniać na przestrzenię życia, a także że nie jest on jedynym czynnikiem decydującym o tym, jak radzimy sobie z relacjami. Inne ważne czynniki, takie jak nasze doświadczenia życiowe, nasze cechy osobowości oraz nasze wcześniejsze relacje, również mają wpływ na to, jak budujemy i utrzymujemy relacje z innymi ludźmi.
Jednakże, poznanie swojego stylu przywiązania i jego korzeni może pomóc nam lepiej zrozumieć nasze reakcje emocjonalne i zachowania w relacjach oraz pomóc nam w rozwijaniu zdrowych i trwałych relacji z innymi.
 
Ważne jest, aby zawsze pamiętać, że dzieciństwo jest okresem, kiedy formują się podstawy naszych relacji z innymi, i że to, jakie relacje mieliśmy z rodzicami i opiekunami, ma wpływ na to, jakie relacje będziemy mieli w przyszłości. Poprzez świadomość swojego stylu przywiązania i pracę nad rozwijaniem zdrowych nawyków, możemy pomóc sobie w budowaniu trwałych i satysfakcjonujących relacji w dorosłym życiu.
 
Zatanawiasz się czy warto porozmawiac ze specjalistom? Wystarczy wyslac zgloszenie przez formulaż Umów wizytę - Yellow Scarf Support (osrodek.uk)  lub po prostu zadzwonic na numer osrodka aby uzyskac odpoiwiedź. Więcej szczegółów można znaleźć na naszej Pomoc psychologiczna, psychiatryczna i psychoterapeutyczna dla Polaków w Anglii | Yellow Scarf Support (osrodek.uk) lub pod  numerem telefonu: 07534116573
Zapraszamy również do kontaktu przez email.  info@osrodek.uk

 

Komentarze (0)

    Pozostaw komentarz

    Pola oznaczona * są wymagane. Twój email nie będzie opublikowany ani udostępniony.

    Similar articles

    Współuzależnienie: Jak pomóc bliskiej osobie z uzależnieniem i nie zapomnieć o własnych potrzebach?
    Współuzależnienie: Jak pomóc bliskiej osobie z uzależnieniem i nie zapomnieć o własnych potrzebach?

    Życie z osobą uzależnioną to ciągła walka o równowagę między troską a utratą siebie. Bliscy osób zmagających się z nałogiem często czują się odpowiedzialni za ich stan, starając się kontrolować, chronić i „ratować” ukochaną osobę.

    Yellow Scarf Ośrodek Rafal P Uzależnienia Psychoterapia Terapia Zdrowie Psychiczne współuzależnienie
    Czytaj więcej
    17 marca 2025
    0
    Jak rozpoznać pierwsze sygnały uzależnienia? 10 znaków, na które warto zwrócić uwagę.
    Jak rozpoznać pierwsze sygnały uzależnienia? 10 znaków, na które warto zwrócić uwagę.

    Uzależnienia to jedno z największych współczesnych wyzwań zdrowotnych. Często rozwijają się stopniowo i niemal niezauważalnie, aż w końcu przejmują kontrolę nad życiem osoby uzależnionej. Ich konsekwencje mogą być poważne – wpływają na zdrowie fizyczne, psychiczne, relacje z bliskimi, a także sytuację zawodową i finansową.

    Ośrodek Rafal P Uzależnienia Psychoterapia Terapia Zdrowie Psychiczne CBT
    Czytaj więcej
    27 stycznia 2025
    0
    Print From: https://osrodek.uk/pl/