Psychlożka psychoterapeutka
Witaj, Nazywam się Lidia Krotoszyńska. Jestem psycholożką ekonomii oraz dyplomowaną psychoterapeutką. Wspieram i uczę swoich klientów, jak przekuć słabości w siłę i wyciągać lekcje z życiowych potknięć czy porażek:
-
Uczę, jak w optymalny sposób zarządzać emocjami, wiedzą, relacjami i czasem oraz jak zarządzać kryzysem i przede wszystkim, jak siebie wspierać, a nie popychać.
-
Wspieram w podejmowaniu decyzji i braniu za nie odpowiedzialności oraz budowaniu dobrych, zdrowych relacji prywatnych i zawodowych.
Pracuję z młodzieżą (od 16 r. ż) i ich rodzinami, młodymi dorosłymi, osobami dorosłymi, parami w obszarach: kryzysów, szkodliwych nawyków w myśleniu i działaniu, uzależnień, zachowań impulsywnych i kompulsywnych, zaufania (do siebie i innych), poczucia własnej wartości oraz zaburzeń emocjonalnych.
Umów się na rozmowę się ze mną, dołącz do uczestników psychoterapii grupowej lub zapisz się na warsztaty, gdy nie radzisz sobie w ważnych oraz trudnych sytuacjach, a także jeśli:
-
masz trudności w pogodzeniu się z realnymi stratamii nie maleją one mimo upływu czasu;
-
w codziennych sytuacjach życiowych i w relacjach z innymi osobami nie zaspokajasz swoich potrzeb;
-
miewasz obsesyjne myśli i kompulsywne zachowania, które utrudniają Ci codzienne życie;
-
chcesz ograniczyć lub całkowicie zrezygnować ze spożywania alkoholu;
-
poddajesz się lub reagujesz nadmiarowo w obliczu problemów, stale odczuwasz lęk i niepokój;
-
odczuwasz bezradność wobec agresywnych i deprecjonujących zachowańinnych osób;
-
odczuwasz bezradność wobec eksploatowania i wykorzystywania przez innych;
-
masz trudności z wycofywaniem się z dotkliwych zachowań, sytuacji i relacji;
-
chcesz wziąć odpowiedzialność za swoje życie, decyzje i w zdrowy sposób radzić sobie z konsekwencjami;
-
szukasz odpowiedzi jak nie lekceważyć siebie i objawów, jak siebie wspierać, a nie popychać lub porzucać;
-
szukasz rozwiązań, które możesz skutecznie wdrożyć w swoim życiu dzięki którym poczujesz swój wpływ, skuteczność i odpowiedzialność.
Musisz wiedzieć, że poza dobrym podejściem do życia i do biznesu – właśnie w tej kolejności – świadomie przełamuję stereotypy, poruszam tabu i przesuwam granice. Lubię niestandardowe rozwiązania! A moje znaki szczególne to burza rudych włosów i wulkan energii w środku.
Jako wytrawna poszukiwaczka, która nie boi się zaryzykować (gdy to słuszne), nieustannie coś odkrywam i realizuję śmiałe pomysły. Są też takie chwile, kiedy po prostu oddaję się nicnierobieniu. Towarzyszą mi wtedy m.in. moje dwa cudowne psy, Lady i Gaga, których jestem oddaną wielbicielką.
Moje wykształcenie:
-
Instytut Psychologii Zdrowia PTP, Profesjonalna Szkoła Psychoterapii: 4 letnie studia podyplomowe z zakresu psychoterapii.
-
Instytut Psychologii Zdrowia, specjalizacja: Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia.
-
Instytut Rozwoju Biznesu, Noble Manhattan Coaching: Coaching Fundamentals Certificate, Practitioner Coach Diploma.
-
Szkoła Trenerów oparta na empatii: Studium Liderek Grup Wsparcia.
-
WSPiZ im. L. Koźmińskiego, studia magisterskie: Specjalizacja psychologia ekonomiczna.
-
Uniwersytet M. Kopernika: Licencjat z zarządzania i marketingu.
Pracuję pod stałą superwizją. Korzystam ze wsparcia mentorów w Polsce i za granicą. Pozostaję w procesie psychoterapii własnej, by lepiej żyć i lepiej wypełniać role zawodowe. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej. Jestem członkiem zwyczajnym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Zatem umów się na spotkanie nastawione na dokonanie konstruktywnych zmian w Twoim życiu –na działanie lub jego zaniechanie, prowadzących do świadomego zarządzania emocjami, narracją, relacjami i decyzjami.
Przełącz na EN-GB
Pozostaw komentarz
Pola oznaczona * są wymagane. Twój email nie będzie opublikowany ani udostępniony.