Magdalena Lisiak

Psycholog, Psychoonkolog, Psychotraumatolog

Nazywam się Magdalena Lisiak i jestem psychologiem, psychoonkologiem oraz psychotraumatologiem. W dalszym ciągu rozwijam swoje kompetencje – obecnie kształcę się na psychoterapeutę w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz terapeutę Simontonowskiego.

Wspieram osoby dorosłe w radzeniu sobie z trudnymi doświadczeniami, takimi jak kryzysy życiowe, choroby przewlekłe, żałoba, trauma czy obniżony nastrój. Moje wsparcie kieruję również do osób chorujących onkologicznie lub przewlekle oraz ich bliskich, pomagając im w mierzeniu się z emocjonalnymi wyzwaniami związanymi z chorobą. Dzięki dodatkowym studiom z zakresu suicydologii oferuję pomoc osobom zmagającym się z myślami samobójczymi, lękiem i stresem.

W pracy terapeutycznej stosuję podejście integracyjne, dostosowując techniki do indywidualnych potrzeb klienta. Wykorzystuję m.in. Terapię poznawczo-behawioralną (CBT), Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach (TSR) oraz Racjonalną Terapię Zachowania (RTZ), co pozwala na elastyczne i skuteczne wsparcie w procesie zmiany.

Moje podejście opiera się na przekonaniu, że każdy człowiek posiada w sobie zasoby pozwalające radzić sobie z wyzwaniami. Moim celem jest wspieranie klientów w odkrywaniu i wykorzystywaniu tych zasobów w procesie zmiany oraz poprawy jakości życia. Tworzę bezpieczną i akceptującą przestrzeń, która sprzyja pracy nad emocjami i poszukiwaniu nowych perspektyw.

Prywatnie - w młodym wieku zdiagnozowano u mnie chorobę Stargardta – genetyczne schorzenie prowadzące do zaburzeń widzenia centralnego. Akceptacja tej sytuacji była długim i wymagającym procesem, w którym kluczową rolę odegrało wsparcie bliskich oraz odnalezienie nowego celu i głębszego sensu w życiu. To doświadczenie pozwoliło mi przekształcić własne trudności w motywację do pracy jako psycholog. Wiem, jak ważne jest poczucie sprawczości i akceptacja „tu i teraz” – dlatego pomagam moim klientom odnaleźć równowagę, siłę i nadzieję, niezależnie od okoliczności.

Obszary pomocy:

• Zaburzenia nastroju: depresja, obniżony nastrój,
• Zaburzenia lękowe: zaburzenie lękowe uogólnione,
• Problemy interpersonalne: nieśmiałość, trudności w komunikacji, konflikty w relacjach, trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji, problemy z wyrażaniem emocji w kontaktach z innymi.
• Zaburzenia adaptacyjne: stres związany ze zmianami życiowymi (np. przeprowadzka, zmiana pracy), wypalenie zawodowe, trudności w przystosowaniu się do nowych sytuacji życiowych.
• Problemy z regulacją emocji i impulsów: agresja, impulsywne zachowania, samookaleczanie.
• Problemy emocjonalne: niska samoocena, samotność, poczucie pustki, trudności w radzeniu sobie ze stratą bliskiej osoby, trudności w regulacji emocji, poczucie winy, wstyd.
• Wsparcie w kryzysie: myśli samobójcze, żałoba, trauma, zdrada, toksyczny związek, rozwód, utrata pracy, nagła choroba.
• Rozwój osobisty: motywacja, asertywność, kompetencje komunikacyjne, radzenie sobie ze stresem, rozwijanie umiejętności społecznych, planowanie i realizacja celów.

Wierzę, że efekty terapeutyczne są wynikiem naszej wspólnej pracy, gdzie klient jest równorzędnym partnerem w poszukiwaniu rozwiązań. Zapraszam do kontaktu.