Jak rozpoznać uzależnienie? | Yellow Scarf Support

28 lipca 2021
Jak rozpoznać uzależnienie? | Yellow Scarf Support

Kiedy kontaktuje się z nami osoba, która szuka pomocy dla siebie lub kogoś bliskiego. Ma zazwyczaj ugruntowane wyobrażenie osoby uzależnionej. Określają siebie lub bliskich jako osoba uzależniona, alkoholik, nałogowiec czy, raczej rzadziej, jako degustator.
 
Bardzo często też kierują się w swym wyobrażeniu stereotypami i przekonaniami nie zawsze zgodnymi z wiedzą na temat uzależnień i na pytanie, czym to jest to uzależnienie, odpowiadają w sobie znany sposób: Przewlekła choroba mózgu, alkoholizm, słabość charakteru czy też grzech.
To niektóre z wyobrażeń, z którymi ludzie przychodzą i w które wierzą. Zawsze z szacunkiem podchodzę do tych przekonań, bo to przecież oni sami określają siebie, najlepiej jak potrafią na dany moment.
 
Jeśli szukasz informacji o tym jak uzyskać pomoc i czy terapia jest dobrym pomyslem to zachęcamy do przeczytania naszego artykułu: Czy terapia jest ostatecznością?  - Yellow Scarf Support
 
Kiedy możemy mówić uzależnieniu?
 
Na pewno wtedy, kiedy alkohol, narkotyki czy hazard zaczynają spełniać funkcje regulatora uczuć. Kiedy osoba pije, aby zapomnieć o bólu. Bierze narkotyki, aby przez chwilę być w innym świecie, trochę mniej okrutnym. Uprawia hazard, aby zapomnieć o swoim życiu, które prowadzi i które pełne jest cierpienia.
 
Sygnałami ostrzegawczymi są:
 
* Regularne picie alkoholu, branie narkotyków lub używanie hazardu.
* Jednorazowe wypijanie dużej ilości alkoholu, „utrata filmu”
* Występowanie zespołu abstynencyjnego, czyli potocznie „kaca”
* Rozpoczynanie dnia od alkoholu, narkotyków czy hazardu.
* Picie lub zażywanie mające na celu złagodzenie objawów dnia poprzedniego potocznie zwane „klinowaniem”. Tak zwane „leczenie kaca”.
* Zaniedbywanie obowiązków rodzinnych lub zawodowych kosztem alkoholu, narkotyków czy hazardu.
* Kierowanie samochodem, przychodzenie do pracy lub na ważne spotkania pod wpływem.
* Rozdrażnienie, złość czy agresja w momencie braku alkoholu, narkotyków lub niemożliwości uprawiania hazardu, lub w sytuacjach, kiedy dostęp jest utrudniony.
* Używanie pomimo dużych szkód społecznych, zawodowych czy zdrowotnych.
* Sygnały ze strony znajomych, rodziny czy w pracy, że zauważają problem i sugerują ograniczenie.
* Uśmierzanie wyrzutów sumienia z powodu czynów pod wpływem za pomocą alkoholu lub narkotyków.
* Trudność z przypomnieniem sobie co się działo dnia poprzedniego, tzw. urwany film.
* Używanie, aby złagodzić ból, cierpienie, zmęczenie czy złość.
* Ogólna koncentracja wokół picia, brania czy hazardu. Poświęcanie dużej ilości czasu na planowanie, zdobycie i użycie alkoholu lub narkotyków.
 
Te sygnały mówią, że trzeba przyjrzeć się używaniu substancji lub hazardowi. Aby to zrobić, należy skorzystać z pomocy specjalisty. Takim specjalistą jest terapeuta uzależnień. Ma on odpowiednią wiedzę i wykształcenie. Po spotkaniu konsultacyjnym może zaproponować rozwiązanie.
Rozwiązaniem może być terapia indywidualna, grupowa lub Program Ograniczania Picia. Dodatkowym zaleceniem może być uczestnictwo w grupie wsparcia.
 
Ten artykuł był dla ciebie interesujący?  Zapraszamy do lektury innych naszych wpisów na naszej stronie internetowej. Pomoc psychologiczna i psychoterapeutyczna dla Polaków w Anglii - Yellow Scarf Support (osrodek.uk)
 
Jeśli szukasz pomocy i chcesz porozmawiać to zachęcamy do kontaktu.
Więcej szczegółów można znaleźć na naszej stronie internetowej lub pod numerem telefonu 07534116573 Zapraszamy również do kontaktu przez email.  info@osrodek.uk
 
Zdecydowanie zachęcam do kontaktu z naszym Ośrodkiem. Na pewno warto skonsultować swoje obawy ze specjalistą. Zapewniamy dyskrecje i przyjazną atmosferę spotkań.
 
 



Komentarze (0)


    Pozostaw komentarz

    Pola oznaczona * są wymagane. Twój email nie będzie opublikowany ani udostępniony.

    Similar articles

    • @Wioletta: Droga Pani Wioletto,

      Serdecznie dziękujemy za wyrażone zainteresowanie naszymi warsztatami dla rodziców i opiekunów dzieci, które niedawno miały miejsce w ramach inicjatywy Yellow Scarf Support. Cieszymy się, że tematyka warsztatów spotkała się z Pani zainteresowaniem i chcielibyśmy podzielić się dobrymi wiadomościami.

      Mimo że cykl warsztatów już się zakończył, przy dużej ilości zapytań jesteśmy otwarci na organizację dodatkowej edycji tych spotkań. Wasze zainteresowanie i zaangażowanie są dla nas niezwykle cenne i stanowią motywację do kontynuowania naszej misji.

      Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu z naszym ośrodkiem, abyśmy mogli porozmawiać na temat Pani potrzeb i ewentualnego zainteresowania kolejną edycją warsztatów. Wasze opinie i sugestie są dla nas kluczowe w planowaniu przyszłych inicjatyw.

      Chciałaby wziąść udział w warsztatach

      Ważne jest, aby więcej osób zrozumiało, jak powiązane są depresja i nadużywanie alkoholu. Ten artykuł robi świetną robotę, wyjaśniając ten związek i sugerując, gdzie szukać pomocy. Również bardzo podoba mi się, że autorzy proponują samodzielne metody radzenia sobie, takie jak wprowadzenie zdrowych nawyków.

      Bardzo potrzebny artykuł, szczególnie teraz, gdy jestem otoczony ludźmi, którzy wykorzystują wakacje jako pretekst do picia. Dobrze jest przeczytać coś, co przypomina o potencjalnych zagrożeniach związanych z nadmiernym spożyciem alkoholu. Dzięki za te informacje!

      @Łuki: To ważne, potrafić określić czego się chce. Myślę, że warto rozważyć działanie aby popracować nad tym. Zapraszam do kontaktu. Rafal@yellowscarf.org lub tel. 7340634326

    Tags

    Ośrodek14 post Yellow Scarf9 post Uzależniania9 post Uzależnienia7 post Rafal P7 post Events3 post DDD1 post DDA1 post Grupa Wsparcia1 post
    Print From: https://osrodek.uk/pl/