Przełącz na EN-GBJak rozpoznać uzależnienie? | Yellow Scarf Support
28 lipca 2021
Kiedy kontaktuje się z nami osoba, która szuka pomocy dla siebie lub kogoś bliskiego. Ma zazwyczaj ugruntowane wyobrażenie osoby uzależnionej. Określają siebie lub bliskich jako osoba uzależniona, alkoholik, nałogowiec czy, raczej rzadziej, jako degustator.
Bardzo często też kierują się w swym wyobrażeniu stereotypami i przekonaniami nie zawsze zgodnymi z wiedzą na temat uzależnień i na pytanie, czym to jest to uzależnienie, odpowiadają w sobie znany sposób: Przewlekła choroba mózgu, alkoholizm, słabość charakteru czy też grzech.
To niektóre z wyobrażeń, z którymi ludzie przychodzą i w które wierzą. Zawsze z szacunkiem podchodzę do tych przekonań, bo to przecież oni sami określają siebie, najlepiej jak potrafią na dany moment.
Jeśli szukasz informacji o tym jak uzyskać pomoc i czy terapia jest dobrym pomyslem to zachęcamy do przeczytania naszego artykułu: Czy terapia jest ostatecznością? - Yellow Scarf Support
Kiedy możemy mówić uzależnieniu?
Na pewno wtedy, kiedy alkohol, narkotyki czy hazard zaczynają spełniać funkcje regulatora uczuć. Kiedy osoba pije, aby zapomnieć o bólu. Bierze narkotyki, aby przez chwilę być w innym świecie, trochę mniej okrutnym. Uprawia hazard, aby zapomnieć o swoim życiu, które prowadzi i które pełne jest cierpienia.
Sygnałami ostrzegawczymi są:
* Regularne picie alkoholu, branie narkotyków lub używanie hazardu.
* Jednorazowe wypijanie dużej ilości alkoholu, „utrata filmu”
* Występowanie zespołu abstynencyjnego, czyli potocznie „kaca”
* Rozpoczynanie dnia od alkoholu, narkotyków czy hazardu.
* Picie lub zażywanie mające na celu złagodzenie objawów dnia poprzedniego potocznie zwane „klinowaniem”. Tak zwane „leczenie kaca”.
* Zaniedbywanie obowiązków rodzinnych lub zawodowych kosztem alkoholu, narkotyków czy hazardu.
* Kierowanie samochodem, przychodzenie do pracy lub na ważne spotkania pod wpływem.
* Rozdrażnienie, złość czy agresja w momencie braku alkoholu, narkotyków lub niemożliwości uprawiania hazardu, lub w sytuacjach, kiedy dostęp jest utrudniony.
* Używanie pomimo dużych szkód społecznych, zawodowych czy zdrowotnych.
* Sygnały ze strony znajomych, rodziny czy w pracy, że zauważają problem i sugerują ograniczenie.
* Uśmierzanie wyrzutów sumienia z powodu czynów pod wpływem za pomocą alkoholu lub narkotyków.
* Trudność z przypomnieniem sobie co się działo dnia poprzedniego, tzw. urwany film.
* Używanie, aby złagodzić ból, cierpienie, zmęczenie czy złość.
* Ogólna koncentracja wokół picia, brania czy hazardu. Poświęcanie dużej ilości czasu na planowanie, zdobycie i użycie alkoholu lub narkotyków.
Te sygnały mówią, że trzeba przyjrzeć się używaniu substancji lub hazardowi. Aby to zrobić, należy skorzystać z pomocy specjalisty. Takim specjalistą jest terapeuta uzależnień. Ma on odpowiednią wiedzę i wykształcenie. Po spotkaniu konsultacyjnym może zaproponować rozwiązanie.
Rozwiązaniem może być terapia indywidualna, grupowa lub Program Ograniczania Picia. Dodatkowym zaleceniem może być uczestnictwo w grupie wsparcia.
Ten artykuł był dla ciebie interesujący? Zapraszamy do lektury innych naszych wpisów na naszej stronie internetowej. Pomoc psychologiczna i psychoterapeutyczna dla Polaków w Anglii - Yellow Scarf Support (osrodek.uk)
Jeśli szukasz pomocy i chcesz porozmawiać to zachęcamy do kontaktu.
Więcej szczegółów można znaleźć na naszej stronie internetowej lub pod numerem telefonu 07534116573 Zapraszamy również do kontaktu przez email. info@osrodek.uk
Zdecydowanie zachęcam do kontaktu z naszym Ośrodkiem. Na pewno warto skonsultować swoje obawy ze specjalistą. Zapewniamy dyskrecje i przyjazną atmosferę spotkań.
Autor: Rafał Piekarczyk
Komentarze (0)
Similar articles
Nowa grupa wsparcia w Evesham w ramach YellowScarf.org
Zapraszamy do dowiedzenia się więcej o nowopowstałej grupie dla osób z uzależnieniem od substancji oraz/lub zachowań (hazard) prowadzonej przez Igora Zyszkiewicza.
Jak psychoterapia uzależnień zmienia życie: 5 rzeczy, które warto wiedzieć.
Jeśli trafiłeś na ten artykuł, to pewnie zastanawiasz się, jak psychoterapia uzależnień może wpłynąć na Twoje życie lub życie kogoś bliskiego. Nie jesteś sam.
Weekendowe picie: Wakacyjna tradycja czy zagrożenie dla zdrowia?
W okresie wakacyjnym, kiedy słońce świeci najjaśniej, a dni są najdłuższe, wiele osób korzysta z okazji do celebracji i relaksu. Spotkania z przyjaciółmi, rodzinnymi grillami, wakacyjnymi przyjęciami - te wszystkie wydarzenia często wiążą się z piciem alkoholu.
Depresja i picie alkoholu: jak one wpływają na siebie nawzajem?
Życie jest pełne wyzwań i stresu, które mogą wpłynąć na nasze samopoczucie i zdrowie psychiczne. Depresja i picie alkoholu to dwie trudności, które często idą ze sobą w parze.
Szkodliwe powiązania między stresem a nadużywaniem alkoholu i innych substancji.
Stres i alkohol to dwa aspekty życia, które często idą w parze. Niestety, te dwa elementy mogą łączyć się w sposób toksyczny, prowadząc do szkodliwych konsekwencji dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego.
Style przywiązania. Jak wczesne dzieciństwo wpływa na budowanie relacji w dorosłym życiu
Styl przywiązania to ważny element, który wpływa na to, jak radzimy sobie z emocjami i relacjami z innymi ludźmi.
Pozostaw komentarz
Pola oznaczona * są wymagane. Twój email nie będzie opublikowany ani udostępniony.