Przełącz na EN-GBJak rozpoznać uzależnienie? | Yellow Scarf Support
LIP282021
Kiedy kontaktuje się z nami osoba, która szuka pomocy dla siebie lub kogoś bliskiego. Ma zazwyczaj ugruntowane wyobrażenie osoby uzależnionej. Określają siebie lub bliskich jako osoba uzależniona, alkoholik, nałogowiec czy, raczej rzadziej, jako degustator.
Bardzo często też kierują się w swym wyobrażeniu stereotypami i przekonaniami nie zawsze zgodnymi z wiedzą na temat uzależnień i na pytanie, czym to jest to uzależnienie, odpowiadają w sobie znany sposób: Przewlekła choroba mózgu, alkoholizm, słabość charakteru czy też grzech.
To niektóre z wyobrażeń, z którymi ludzie przychodzą i w które wierzą. Zawsze z szacunkiem podchodzę do tych przekonań, bo to przecież oni sami określają siebie, najlepiej jak potrafią na dany moment.
Jeśli szukasz informacji o tym jak uzyskać pomoc i czy terapia jest dobrym pomyslem to zachęcamy do przeczytania naszego artykułu: Czy terapia jest ostatecznością? - Yellow Scarf Support
Kiedy możemy mówić uzależnieniu?
Na pewno wtedy, kiedy alkohol, narkotyki czy hazard zaczynają spełniać funkcje regulatora uczuć. Kiedy osoba pije, aby zapomnieć o bólu. Bierze narkotyki, aby przez chwilę być w innym świecie, trochę mniej okrutnym. Uprawia hazard, aby zapomnieć o swoim życiu, które prowadzi i które pełne jest cierpienia.
Sygnałami ostrzegawczymi są:
* Regularne picie alkoholu, branie narkotyków lub używanie hazardu.
* Jednorazowe wypijanie dużej ilości alkoholu, „utrata filmu”
* Występowanie zespołu abstynencyjnego, czyli potocznie „kaca”
* Rozpoczynanie dnia od alkoholu, narkotyków czy hazardu.
* Picie lub zażywanie mające na celu złagodzenie objawów dnia poprzedniego potocznie zwane „klinowaniem”. Tak zwane „leczenie kaca”.
* Zaniedbywanie obowiązków rodzinnych lub zawodowych kosztem alkoholu, narkotyków czy hazardu.
* Kierowanie samochodem, przychodzenie do pracy lub na ważne spotkania pod wpływem.
* Rozdrażnienie, złość czy agresja w momencie braku alkoholu, narkotyków lub niemożliwości uprawiania hazardu, lub w sytuacjach, kiedy dostęp jest utrudniony.
* Używanie pomimo dużych szkód społecznych, zawodowych czy zdrowotnych.
* Sygnały ze strony znajomych, rodziny czy w pracy, że zauważają problem i sugerują ograniczenie.
* Uśmierzanie wyrzutów sumienia z powodu czynów pod wpływem za pomocą alkoholu lub narkotyków.
* Trudność z przypomnieniem sobie co się działo dnia poprzedniego, tzw. urwany film.
* Używanie, aby złagodzić ból, cierpienie, zmęczenie czy złość.
* Ogólna koncentracja wokół picia, brania czy hazardu. Poświęcanie dużej ilości czasu na planowanie, zdobycie i użycie alkoholu lub narkotyków.
Te sygnały mówią, że trzeba przyjrzeć się używaniu substancji lub hazardowi. Aby to zrobić, należy skorzystać z pomocy specjalisty. Takim specjalistą jest terapeuta uzależnień. Ma on odpowiednią wiedzę i wykształcenie. Po spotkaniu konsultacyjnym może zaproponować rozwiązanie.
Rozwiązaniem może być terapia indywidualna, grupowa lub Program Ograniczania Picia. Dodatkowym zaleceniem może być uczestnictwo w grupie wsparcia.
Ten artykuł był dla ciebie interesujący? Zapraszamy do lektury innych naszych wpisów na naszej stronie internetowej. Pomoc psychologiczna i psychoterapeutyczna dla Polaków w Anglii - Yellow Scarf Support (osrodek.uk)
Jeśli szukasz pomocy i chcesz porozmawiać to zachęcamy do kontaktu.
Więcej szczegółów można znaleźć na naszej stronie internetowej lub pod numerem telefonu 07534116573 Zapraszamy również do kontaktu przez email. info@osrodek.uk
Zdecydowanie zachęcam do kontaktu z naszym Ośrodkiem. Na pewno warto skonsultować swoje obawy ze specjalistą. Zapewniamy dyskrecje i przyjazną atmosferę spotkań.
Autor: Rafał Piekarczyk
Komentarze (0)
Similar articles
31 sierpnia 2023
JAK PSYCHOTERAPIA UZALEŻNIEŃ ZMIENIA ŻYCIE: 5 RZECZY, KTÓRE WARTO WIEDZIEĆ.
Jeśli trafiłeś na ten artykuł, to pewnie zastanawiasz się, jak psychoterapia uzależnień może wpłynąć na Twoje życie lub życie kogoś bliskiego. Nie jesteś sam.
14 czerwca 2023
WEEKENDOWE PICIE: WAKACYJNA TRADYCJA CZY ZAGROŻENIE DLA ZDROWIA?
W okresie wakacyjnym, kiedy słońce świeci najjaśniej, a dni są najdłuższe, wiele osób korzysta z okazji do celebracji i relaksu. Spotkania z przyjaciółmi, rodzinnymi grillami, wakacyjnymi przyjęciami - te wszystkie wydarzenia często wiążą się z piciem alkoholu.
21 maja 2023
DEPRESJA I PICIE ALKOHOLU: JAK ONE WPŁYWAJĄ NA SIEBIE NAWZAJEM?
Życie jest pełne wyzwań i stresu, które mogą wpłynąć na nasze samopoczucie i zdrowie psychiczne. Depresja i picie alkoholu to dwie trudności, które często idą ze sobą w parze.
29 kwietnia 2023
SZKODLIWE POWIĄZANIA MIĘDZY STRESEM A NADUŻYWANIEM ALKOHOLU I INNYCH SUBSTANCJI.
Stres i alkohol to dwa aspekty życia, które często idą w parze. Niestety, te dwa elementy mogą łączyć się w sposób toksyczny, prowadząc do szkodliwych konsekwencji dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego.
22 stycznia 2023
STYLE PRZYWIĄZANIA. JAK WCZESNE DZIECIŃSTWO WPŁYWA NA BUDOWANIE RELACJI W DOROSŁYM ŻYCIU
Styl przywiązania to ważny element, który wpływa na to, jak radzimy sobie z emocjami i relacjami z innymi ludźmi.
16 stycznia 2023
DLACZEGO WARTO ROZPOCZĄĆ TERAPIĘ?
Decyzja o rozpoczęciu terapii dla osób z uzależnieniem od substancji lub zachowań może być trudna, ale warto pamiętać, że jest to kluczowy krok w kierunku poprawy swojego zdrowia i dobrego samopoczucia.
Jak rozpoznać uzależnienie? | Yellow Scarf Support
28 lipca 2021 | Rafał PiekarczykJak pomóc osobie z uzależnieniem?
17 marca 2022 | Rafał PiekarczykCzy terapia jest ostatecznością?
9 grudnia 2021 | Rafał PiekarczykCzy wiesz że - superwizja
12 listopada 2021 | Rafał PiekarczykMity na temat marihuany, dlaczego dzieci i młodzież nie powinna jej używać
7 lipca 2022 | Rafał Piekarczyk
Jak psychoterapia uzależnień zmienia życie: 5 rzeczy, które warto wiedzieć.
31 sierpnia 2023 | Rafał PiekarczykWeekendowe picie: Wakacyjna tradycja czy zagrożenie dla zdrowia?
14 czerwca 2023 | Rafał PiekarczykDepresja i picie alkoholu: jak one wpływają na siebie nawzajem?
21 maja 2023 | Rafał PiekarczykSzkodliwe powiązania między stresem a nadużywaniem alkoholu i innych substancji.
29 kwietnia 2023 | Rafał PiekarczykTerapia indywidualna czy terapia grupowa ?
24 stycznia 2023 | Rafał Piekarczyk
Piotr skomentował Depresja i picie alkoholu: jak one wpływają na siebie nawzajem?
Ważne jest, aby więcej osób zrozumiało, jak powiązane są depresja i nadużywanie alkoholu. Ten artykuł robi świetną robotę, wyjaśniając ten związek i sugerując, gdzie szukać pomocy. Również bardzo podoba mi się, że autorzy proponują samodzielne metody radzenia sobie, takie jak wprowadzenie zdrowych nawyków.
Jakub skomentował Weekendowe picie: Wakacyjna tradycja czy zagrożenie dla zdrowia?
Bardzo potrzebny artykuł, szczególnie teraz, gdy jestem otoczony ludźmi, którzy wykorzystują wakacje jako pretekst do picia. Dobrze jest przeczytać coś, co przypomina o potencjalnych zagrożeniach związanych z nadmiernym spożyciem alkoholu. Dzięki za te informacje!
Rafal skomentował Grupa wsparcia dla osób z uzależnieniem
@Łuki: To ważne, potrafić określić czego się chce. Myślę, że warto rozważyć działanie aby popracować nad tym. Zapraszam do kontaktu. Rafal@yellowscarf.org lub tel. 7340634326
Łuki skomentował Grupa wsparcia dla osób z uzależnieniem
Chce zrobić coś dla siebie i dla innych kochać cieszyć się tym życiem który jest piękny i warto dla niego życ
Ośrodek Terapii i Rozwoju skomentował Jak pomóc osobie z uzależnieniem?
@Mirosław: Oczywście istnieje wiele możliwości aby pomóc osobie która nie ma swiadomości własnego uzanienia. Proszę skontaktować sie z nami prze email lub telefon, postaramy sie wsponie znależć najlepszą formę pomocy.
Pozostaw komentarz
Pola oznaczona * są wymagane. Twój email nie będzie opublikowany ani udostępniony.